Hoe richt je werkplek in?
Of je nu thuis werkt, of op kantoor; het is belangrijk om werkplek te hebben waar je je fijn en comfortabel voelt. Je zal waarschijnlijk heel wat uren achter je bureau spenderen, dus waarom zou je er geen leuke, fijne en gezellige werkplek van mogen maken? Voor het creëren van de juiste werkplek, zijn er verschillende factoren van belang. Deze zullen hieronder één voor één worden besproken.
Comfortabel werken
Het belangrijkste van een werkplek is dat deze comfortabel is. Hiervoor kun je ergonomische kantoormeubelen gebruiken. Dit zijn bijvoorbeeld een zit sta bureau en een ergonomische bureaustoel. Een zit sta bureau is een bureau dat in hoogte verstelbaar is. Je kunt dus eenvoudig afwisselen tussen zitten en staan. Deze afwisseling tussen verschillende werkhoudingen zorgt ervoor dat het lichaam minder snel vermoeid raakt en meer tijd heeft om zichzelf te herstellen.
Ergonomische kantoormeubelen
Een ergonomische bureaustoel is een stoel waarvan diverse onderdelen naar wens in te stellen zijn. Zo kun je de hoogte van het zitvlak instellen, evenals de hoogte van de armleuningen en de positie van het rugvlak. Op deze manier kun je door middel van ergonomische kantoormeubelen je werkplek helemaal aanpassen aan jouw lichaam. Hierdoor zul je weinig tot geen klachten krijgen, zoals last van je nek of rug.
Behoefte aan privacy?
Niet iedereen heeft evenveel behoefte aan privacy op werk. De één vindt het fijn om in een open ruimte te werken, zodat je snel en makkelijk met collega’s kunt overleggen, maar de ander geeft de voorkeur aan een wat meer afgebakende werkplek. Bedenk vooral waar je zelf behoefte aan hebt en pas je werkplek hierop aan. Merk je bijvoorbeeld dat je snel afgeleid wordt? Dan is het aan te raden om bijvoorbeeld een scherm te plaatsen tussen jouw bureau en die van je collega(‘s).
Maak ook plek om te ontspannen
Het is belangrijk om het werken ook af te wisselen met ontspanning. Probeer je pauzes bijvoorbeeld echt ergens anders te houden aan je bureau, zodat je even weg bent van het scherm. Het kan leuk zijn om bijvoorbeeld zitzakken te plaatsen in de pauzeruimte, of ontspan op een leuke ligstoel. Bovendien kan het heel bevrijdend zijn om even een korte wandeling te maken tijdens de pauze, dus vergeet vooral de buitenruimte niet mee te nemen in het creëren van de ideale werkplek.
Werkplek voor meerdere personen?
Als je een werkplek wil creëren voor meerdere mensen, of flexplekken in moet richten, zijn er natuurlijk meerdere personen waar je rekening mee moet houden. In dat geval is het aan te raden om kantoormeubelen te gebruiken die eenvoudig te verstellen zijn, zodat iedereen comfortabel kan werken.
Geen reacties gevonden.